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果汁飲品 蘇打汽水的好處
蘇打汽水有利于養(yǎng)胃，如果吃甜食或者胃酸分泌過多，都會導(dǎo)致胃痛和不適。此時飲用蘇打汽水可以有助于防止胃經(jīng)攣及嚴重的胃返酸現(xiàn)象。長期的飲用蘇打汽水也能夠緩解腸胃病癥，可治療胃病，還能緩解消化不良的現(xiàn)象。而且，蘇打汽水還可以更有效地促進腸道的蠕動，有助于預(yù)防和治療便秘的作用。另外，蘇打汽水還能增進食欲，防止皮膚老化和抗氧化的作用。
蘇打汽水即有氣蘇打水，也叫做弱堿性水，主要原料是碳酸氫鈉。蘇打水是一種透明無色的液體，呈弱堿性，指的是碳酸氫鈉的水溶液，這種水不含有任何的防腐劑，但是添加有甜味劑和香料，是一種老少皆宜的飲品。
蘇打水還分為純蘇打水和天然蘇打水，純蘇打水沒有添加甜味劑和色素，一般是瓶裝，在各個超市和商店都有售賣，是一種很健康的飲品，天然的蘇打水不僅含有碳酸氫鈉，還含有多種微量元素
蘇打汽水是經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳氣體，同時添加了香料、甜味劑等材料，是屬于碳酸飲料的一種。碳酸飲料由大量的食品添加劑構(gòu)成，部分碳酸飲料會導(dǎo)致人體細胞嚴重受損。
碳酸飲料中若含有的防腐劑苯甲酸鈉，會破壞人體線粒體DNA中的一個重要區(qū)域。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素。
