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1、導(dǎo)致心臟病。美國德克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授約翰·希金斯博士表示,咖啡因與能量飲料中的其他成分會導(dǎo)致心跳加速,血壓升高,心律不齊,還會干擾人體正常鹽平衡。
2、增加醉酒和酒精依賴危險(xiǎn)。酒水與能量飲料混著喝更危險(xiǎn)?!睹绹t(yī)學(xué)會雜志》刊出的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),咖啡因不能中和酒精,將二者混喝會讓人長時(shí)間保持清醒,進(jìn)而喝下比平時(shí)更多的酒,危害健康。
3、藥物上癮。《成癮醫(yī)學(xué)雜志》刊登了一項(xiàng)涉及1060名學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn),大學(xué)二年級時(shí)攝入能量飲料,會增加大學(xué)三年級時(shí)鎮(zhèn)痛藥等藥物上癮的危險(xiǎn)。
4、認(rèn)知損傷。研究表明,過量攝入咖啡因會損傷認(rèn)知能力,雖然攝入后短期內(nèi)能縮短人的反應(yīng)時(shí)間,但過量攝入則會導(dǎo)致反應(yīng)遲緩。