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“運動飲料”中含有鹽、糖和很多微量元素礦物質(zhì)，可以補充能量。很多喜歡運動的人覺得“運動飲料”是健康飲料，會放開了去喝。日前，一位寧波的23歲小伙小齊因過量飲用運動飲料，導致糖尿病酮癥酸中毒，被送入ICU搶救。
小齊此前和朋友們一起踢足球，因出汗后未及時處理，導致感冒了。他覺得“運動飲料”都是健康的，有助于體力恢復，就一連喝了一個多星期，直到出現(xiàn)了乏力、口渴、多尿等癥狀，甚至沒力氣下床，視線模糊，還伴有嘔吐癥狀。家人急忙撥打120，送到醫(yī)院急診，檢查發(fā)現(xiàn)，他的血糖居然高達60毫摩爾/升（正常人為3.9-5.6毫摩爾/升），還伴有高鉀、白細胞增加等癥狀。醫(yī)生確診小齊患上了糖尿病酮癥酸中毒、高血鉀癥，當即轉(zhuǎn)入ICU搶救。好在經(jīng)全力救治，小齊的病情好轉(zhuǎn)。
運動飲料含糖量很高，多喝會導致血糖驟然升高，其中微量元素多，也會造成人體電解質(zhì)失衡，引發(fā)高血鉀癥。
如今，因為不良飲食習慣導致的糖尿病患者越來越多。統(tǒng)計顯示，我國糖尿病患病人數(shù)已經(jīng)達到 1.09 億人，約占西太平洋地區(qū)患病人數(shù)的 71%，且呈年輕化趨勢。所以，最好在運動消耗極大時再喝“運動飲料”，即便如此，也要注意其中的糖分，就算沒有糖尿病，人體每天的糖攝入量也不能超過50克。
